500エラーは「サーバー内部で処理に失敗した」という意味です。ファイルは存在していますが、実行の途中で問題が起きています。エックスサーバーでは.htaccessの構文ミス、プラグインの不具合、PHPバージョンの不一致の3つが主な原因です。ここでは復旧の手順を、原因の可能性が高い順に解説します。管理画面全体の使い方は使い方ピラーをご覧ください。

まず「直前に何をしたか」を思い出してください。500エラーの原因は、ほぼ直前の変更です。プラグインの追加・更新、テーマの変更、.htaccessの編集、PHPバージョンの切り替え。その変更を戻せば復旧します。管理画面に入れなくても、FTPかサーバーパネルから対処できます。

500エラーの主な原因

原因症状の特徴頻度
.htaccess の構文ミスサイト全体が即座にエラー高
プラグインの不具合追加・更新の直後から高
PHPバージョンの不一致切り替えた直後から高
テーマの不具合テーマ変更・更新の直後中
WordPress本体の更新自動更新後に突然中
メモリ不足特定のページだけ、断続的低

いずれも「直前の変更」がきっかけです。何もしていないのに出た場合は、自動更新が動いた可能性を疑ってください。

復旧の手順

原因を特定できていない場合、この順で試してください。

  1. 1
    直前に何をしたか思い出す
    プラグインの追加・更新、テーマの変更、.htaccessの編集、PHPバージョンの切り替え。心当たりがあればそれを戻す
  2. 2
    PHPバージョンを戻す
    切り替えた記憶があれば、サーバーパネルで元のバージョンに戻す。これだけで直ることが多い。詳細はPHPバージョンの記事へ
  3. 3
    .htaccess を確認する
    FTPまたはファイルマネージャで開く。編集した記憶があれば、追加した記述を削除するか元のファイルに戻す
  4. 4
    プラグインを一括で無効化する
    FTPで wp-content/plugins フォルダの名前を変更する(例:plugins-off)。これで全プラグインが無効になる
  5. 5
    管理画面に入れるか確認する
    入れたらフォルダ名を戻し、プラグインを1つずつ有効化して原因を特定する
  6. 6
    テーマを標準のものに戻す
    ここまでで直らなければ、wp-content/themes の使用中テーマのフォルダ名を変更する
  7. 7
    自動バックアップから復元する
    最終手段。14日分を保持し復元は無料。復元時点まで戻るので日付を確認
エックスサーバーのファイルマネージャ
ファイルマネージャ。ブラウザ上でフォルダの作成・アップロード・編集・パーミッション変更ができる(2026年10月9日撮影。ドメイン名などはぼかしています)。

原因① .htaccess の構文ミス

もっとも即座に、そして確実にサイト全体を止めるのがこれです。

1文字の誤りでサイト全体が500エラーになります。閉じ忘れ、余分な文字、全角スペースの混入。どれも同じ結果になります。

対処

編集前のファイルを保存していれば、それに戻すだけです。保存していない場合は、追加した記述を1つずつ削除して確認してください。

WordPressの場合、.htaccessを空にする(またはリネームする)とパーマリンクが動かなくなりますが、サイト自体は表示されるようになります。管理画面に入れたら、「設定」→「パーマリンク」で保存し直せば正しい記述が再生成されます。

.htaccess を編集する前には必ず元のファイルをダウンロードしてください。この習慣があるかどうかで、復旧にかかる時間がまったく変わります。プラグインが自動的に記述を追加することもあるため、定期的にバックアップを取っておくと安心です。

原因② プラグインの不具合

プラグインを追加・更新した直後から出る場合です。プラグイン同士の相性、PHPバージョンとの不一致が原因になります。

管理画面に入れる場合

プラグインを1つずつ無効化して、症状が消えるかを確認します。直前に追加・更新したものから試してください。

管理画面に入れない場合

FTPまたはファイルマネージャから、wp-content/plugins フォルダの名前を変更します。

wp-content/plugins  →  wp-content/plugins-off

これですべてのプラグインが無効化され、管理画面に入れるようになります。

入れたらフォルダ名を元に戻します。WordPressはプラグインを「停止」した状態で認識するので、1つずつ有効化して原因を特定できます。

プラグイン単体を無効にしたい場合は、wp-content/plugins/プラグイン名 のフォルダ名を変更します(末尾に -off を付けるなど)。原因の見当がついている場合はこちらが早いです。

原因③ PHPバージョンの不一致

PHPバージョンを切り替えた直後に出る場合です。古いテーマやプラグインが新しいPHPに対応していないと起こります。

対処

サーバーパネルでPHPバージョンを元に戻せば復旧します。WordPressの管理画面に入れなくても、サーバーパネルは別の画面なので操作できます。

戻す先が分からない場合は、1つずつ古いバージョンを試してください。詳細はPHPバージョンの記事にまとめています。

原因④ 何もしていないのに出た場合

心当たりがないのに500エラーが出た場合、次を確認してください。

1. 自動更新が動いた
WordPress本体、テーマ、プラグインは自動更新される設定になっていることがあります。更新履歴を確認してください。

  1. アクセスが急増した
    この場合は500ではなく503エラーが出ることが多いです。時間をおくと復旧することがあります。

  2. サーバー側の障害
    公式の障害情報を確認してください。他のサイトも同時に見えないなら、この可能性があります。確認方法は障害情報の記事へ。

500と503と403の違い

紛らわしいので整理しておきます。

500503403
意味サーバー内部のエラー一時的に利用不可アクセス権限がない
主な原因.htaccess、プラグイン、PHPアクセス集中、メンテナンスWAF、アクセス制限
時間をおくと直るか直らない直ることがある直らない
対処原因を取り除く待つ、負荷を下げる制限を解除

403エラーの対処は403エラーの記事にまとめています。

自動バックアップからの復元

ここまで試しても直らない場合の最終手段です。

エックスサーバーは14日分の自動バックアップを保持し、復元は無料です。サーバーパネルから操作できます。

復元するとバックアップ取得時点の状態に戻ります。それ以降に書いた記事、受け取ったコメント、変更した設定は消えます。日付をよく確認してから実行してください。
可能であれば、復元前に現在のファイルとデータベースをダウンロードしておくと、あとから必要なデータを取り出せます。

再発を防ぐために

500エラーは予防できます。

  1. .htaccess を編集する前に必ずダウンロードする
  2. プラグインは一度に大量に更新しない。1つずつ更新して確認する
  3. PHPバージョンを切り替える前に、本体・テーマ・プラグインを最新にする
  4. 使っていないプラグインは削除する
  5. バックアップの場所を把握しておく。トラブルが起きてから探すと余計に焦る

契約直後の設定は初期設定チェックリストにまとめています。

まとめ

500エラーはサーバー内部で処理に失敗したという意味で、原因はほぼ直前の変更です。プラグインの追加・更新、テーマの変更、.htaccessの編集、PHPバージョンの切り替え。心当たりがあれば、それを戻せば復旧します。

管理画面に入れなくても対処できます。サーバーパネルはWordPressとは別の画面なのでPHPバージョンを戻せますし、FTPやファイルマネージャから wp-content/plugins フォルダの名前を変更すれば全プラグインを無効化できます。

最終手段として14日分の自動バックアップから無料で復元できます。ただし復元時点まで戻るため、日付を確認してから実行してください。

予防としては.htaccessを編集する前に必ずダウンロードすることと、プラグインを一度に大量更新しないことの2つが効きます。

403エラーは403エラーの記事、PHPバージョンの切り替えはPHPバージョンの記事、FTPの使い方はFTPの記事をご覧ください。